Las elecciones personales que hacemos tienen un gran impacto en nuestra salud. Las malas elecciones, como fumar, aumentan nuestro riesgo de una enfermedad grave. Las elecciones saludables, como comer fruta o hacer ejercicio, pueden ayudarlo a estar y mantenerse saludable. Queremos que conozca formas de estar bien. Las páginas a continuación lo ayudarán a aprender más sobre cómo mantenerse sano.
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