Salud y bienestar

Las elecciones personales que hacemos tienen un gran impacto en nuestra salud. Las malas elecciones, como fumar, aumentan nuestro riesgo de una enfermedad grave. Las elecciones saludables, como comer fruta o hacer ejercicio, pueden ayudarlo a estar y mantenerse saludable. Queremos que conozca formas de estar bien. Las páginas a continuación lo ayudarán a aprender más sobre cómo mantenerse sano.